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(做飯日期:2012-08-17)

       其實是延續前一天還有的現成食材--糙米飯.鮭魚

既然是隔夜飯那當然來做成炒飯拉~~也是看"食在有健康"學來的~

不過只有既有的食材,還有媽媽的料理觀,其實我們也只COPY到蛋汁要先打進飯裡包裹住!

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(製作日期:2012-08-16)

        想做這道料理是因為看到"食在有健康"裡詹姆士教的"鮭魚飯糰"!

而那集介紹的主角是--糙米!為了讓不愛吃糙米的觀眾們敢吃糙米,

他把飯糰做得好好吃的樣子><~~~果真就連我吃了也是頗喜歡:D

那股糙米味會被蓋掉!一連吃了六個++不過製作過程我就有點偷吃步啦:p

是等媽媽把飯煮好,鮭魚煎好弄碎後,我才開始幫忙製作飯糰的=W=

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